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2007年1月28日

素人から当会で武道をはじめ、キャリア2ヶ月のものから武道歴20年以上のものまで本日は5名の生徒が参加。まずは型稽古で基本の動作を再チェック。力を抜いてまっすぐに腕や足を出す、という動作が人によりできたりできなかったりする。
他流経験が長い生徒の多くは力が抜けきっていないことを自覚することからのスタートになる。さすがに生徒数が増えるとそれぞれ習熟の度合いで体ができかけているもの、そうでないものと比較がしやすい。生徒同士で好サンプルとなるようだ。
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2007年1月27日

最近参加者も増えてきたので今週は土曜の稽古を追加。普段仕事の都合で参加しづらい会員番号2番のI君も久しぶりの参加。自宅でしっかり型をやりこんでいた様子が伺えた。腰が定まらない悪癖はまだ矯正されていなかったが腕の無駄な力が抜けてきており受け技が上達している。惜しむらくは腰をうねる癖が抜けきっていないので微妙に体の他の位置(頭など)を動かしてバランスをとろうとする。約束組手ならなんとかなるが自由組手だとそのような一瞬の動きがテレホンとなってしまう。本日の参加者は皆他流の経験者でキャリアは違うがそれぞれ癖がある。癖を出して悪い見本となるのもいいが早く癖がとれたときの技のスムースさを伝える好サンプルとなってもらいたい。

2007年1月21日

最近ハイレベルの体験参加者が続き従来の会員にいい刺激となっている。今回体験参加のE君は大手流派の指導員。伸びのあるパンチと強靭な足腰に加えウエイトをやりこんだ人に見られがちな固さがない、相当質の高い稽古を積んでいたのだろう。当会の生徒では昨日に続いて参加のM君が一日で非常に型が伸びており、力強さが見られた。自由組手も攻め込まれたときに身体を変な方向に振るクセがかなり改善されている。ある日突然悪癖が矯正されることがある、あるいはM君もその段階かも知れない。

2007年1月20日

最近会員が増えてきたので基本中心に今週は土曜稽古を追加。参加者は体験参加から正式入会のO君と古参のM君の二名だ。O君は大手フルコンの現役有段者、パワーがすさまじく、柔道の経験もあるとかで取っ組み合いでも姿勢が崩れにくい。動きの固さから約束稽古で関節のきまりやすさが見られたがサンチンで柔らかさを出してゆけばその欠点は比較的早期に克服できるだろう。まだまだフルコン試合も選手として出場するとのこと、結果が出せるか楽しみだ。

2007年1月14日

本日当会の生徒は皆なぜか動きが悪い。先週と同じ欠点を指摘せねばならないことは指導力の至らなさを当方が痛感してしまう。型稽古の欠点は{慣れる」ことと「身に付く」ことの区別が当人にわかりづらいことかも知れない。
当会生徒に加え今日の体験参加者が二人。いずれも他の武道、格闘技を相当修業しており充実した内容の稽古となった。
N君は合気系武道を長く修業したとのこと、中途半端に合気系の武道を稽古した人の中には素人よりも身体が崩れやすい人も少なくないがN君は非常に背中の感覚が発達しており合気系の技がかかりにくい体質となっている。正座の強さから質の高い稽古をしていたことが伺える。
O君はフルコン空手の有段者。30代ながら鍛えたボディーを維持しており打たれ強い。フルコン特有の固さはあるものの自由組手での突進力はすさまじい。いわゆる古武道系は「現代武道のパワーを精妙な術理で制する」のがウリだが天才でもないものがそれを目指すためには現実に現代武道のパワーを体感せざるを得まい。

2007年1月6日および7日

6日は本年初稽古だ!正月の飲みすぎか、寒い体育館での稽古のせいか皆少々動きが重い。型に加えて移動稽古のチェックを中心に行った。腕を振る、という簡単な動作でも僅かな中心部の意識により技の重みが違ってくる。比較的古い会員が多かったせいか術理は理解してもらえたようだ。打撃の破壊力が皆順調に伸びてきているのが嬉しい。
7日は体験参加者もまじえ総勢5名と当会にしては人数多めの参加者。この日も広い体育館での稽古なので投げ技、寝技など動きの大きい稽古を中心に行った。体験参加のK君は華奢な身体だが学生時代打撃系の武道を長く稽古したとのことで意外に腕が強い。ただ細身の身体で無理に伸びのあるパンチや蹴りを出そうとするせいか身体が浮いてしまうので組み技に対する抵抗が弱い。正式参加の際には沈んだ姿勢から技が伸びる基本的な身体の創り方を教えてゆこう。
プロフィール

古流修行者

Author:古流修行者
大阪、尼崎で沖縄空手を指導しています。また三木市稽古会も発足しました。型で身体と動きを創ることを中心としています。興味をもたれた方はjyoutatsuhou@gmail.com までご連絡ください。

武道上達法研究会 古伝沖縄空手指導日誌

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