記事一覧

ナイハンチ−腰をしゃくらない

大学時代のフルコン空手では「基本の正拳突きは腰をしっかりまわしてインパクトの力を引き出すように!」と教えられた。沖縄空手に転向してからまず教わったのが腰をしゃくってはいけない(不要な回転をしてはいけない)ということだった。しゃくる動きは技の方向がはっきり出てしまうため、単調で隙のある動き(特に組み技等のある場合)になりやすい。いわばスピードだけの”セワシナイ”型になるのである。それまで一生懸命腰をま...

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約束組手と上達

 約束組手とは一般的に「この部分をこういう風に攻撃してください」という約束どおりに相手が攻撃してきた技に対して反撃する稽古である。いわば野球で言うフリーバッティングであるが、これが上手だからといって必ずしも組手が強いとは限らない。約束組手を反射神経の鍛錬ととらえている道場も多いようだがパターン化された訓練で反射神経を鍛えることはいわば「負の反射神経」も同時に鍛えるマイナス点も考慮せねばならない。何...

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出席日数

熱心に稽古する弟子をほとんど進歩させない道場は少なくないようだ。1日(土)の稽古には久しぶりに名古屋からN君が参加。遠方、多忙の身ではあるが極力時間をやりくりして稽古に参加している。出席頻度は在阪の会員に劣るが、出席のたびに悪かった腰も徐々に矯正され、技の威力も増している。今では指導助手をすることも多いE君は二年強で180回の出席(当会の稽古日は現在土日祝)。軽量もあいまって入会当初は毎回のように悶...

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プロフィール

古流修行者

Author:古流修行者
大阪、尼崎で沖縄空手を指導しています。また東京稽古会も発足しました。型で身体と動きを創ることを中心としています。興味をもたれた方はjyoutatsuhou@gmail.com までご連絡ください。

武道上達法研究会 古伝沖縄空手指導日誌

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