記事一覧

握力と指の力

NHKの番組で柔道金メダリストの座談会を見た。五輪三連覇の野村選手が「握力は平均以下、40キロ程度。柔道の力と握力は違う」と語っていたのが印象深かった。野村選手が非力なわけはない。人間相手の握る力と握力計を相手にする力との違いと察する。フルコン空手など、パワーを重視する流派を数年修行した人でも大胸筋や僧帽筋の発達にくらべると手首、上腕の力は一般人並みというケースも少なくない。しかし当てる組手であれば...

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自由組手の安全性と防具

当会では月に2−3度の頻度で稽古に自由組手を取り入れている。強弱を決めたり、ましてや怪我をさせることが目的ではないので怪我の防止には極めて気をつかっている。ただし、特にグローブや防具などは用いていない。あるとき、会員のМ君がヘッドギアを持ってきたので試しにつけさせたところ、バンバンといつもよりも頭部への打撃が容易に入ってしまう。かえって危険と判断し、外させた。ヘッドギアをつけているから打たれても平気...

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会員を継続させる努力とは

当会では初回参加は無料体験参加となっている。このブログを読まれて体験される方が大半だがやはり文章と実体験ではイメージが異なることもあろうし、何より会の雰囲気や指導者の個性などは実際に会ってみないとわからない。またモチベーションの低い会員の入会を抑制する効果もある。体験、見学もなく問い合わせに対しいきなり入会を強制する道場もあるようだ。しかし入会者が道場の雰囲気に合わず、入会後短期間で退会するのは本...

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プロフィール

古流修行者

Author:古流修行者
大阪、尼崎で沖縄空手を指導しています。また東京稽古会も発足しました。型で身体と動きを創ることを中心としています。興味をもたれた方はjyoutatsuhou@gmail.com までご連絡ください。

武道上達法研究会 古伝沖縄空手指導日誌

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