記事一覧

脱力 

脱力を説く武術書は多い。当会でも新入会員には「まず力をぬけ」と指導する。特にパワー系の武道を行った者にとっては簡単にできるようでできないのが脱力である。無駄なパワーが技を殺してしまうのだ。「脱力」レベルができずして自分の身体をコントロールすることは難しい。さりとて脱力万能といった発想も問題ありである。脱力のみを十年稽古した修行者とパワートレーニングを三年稽古した修行者が戦えば勝率は後者が圧倒的に高...

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蹴り足は素早く引け!?

新入会員、特に寸止め系の流派を経験した者に多く見られるのが前蹴りの基本稽古でとにかく足を素早く戻そう、という意識である。極端に言えば足を上げた時から早く当てることよりも早く引くことを考えているのだ。蹴り足をつかまれるのは非常に危険な状態であり、素早く引くことは確かに重要である。一昔前の空手の教科書には必ずといっていいほど「蹴り足は素早く引け!」と記されていた。しかしながらいくら「早く引こう」という...

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稽古始め

しばらく稽古を離れていた会員W君から「1月5日になんとか時間がとれました」との連絡。昨日に今年の稽古始めを臨時稽古で行うことになった。一昨年は土日の稽古にほとんど出席していたW君であるが昨年半ばから仕事の都合で月一日の休みもままならない時期が続いていた。応用稽古ではやはりブランクのせいか今の段階での動きやすい動き(W君が以前習っていたフルコン空手の動き)が出て顔を突き出すような動作となっていた。幸い...

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プロフィール

古流修行者

Author:古流修行者
大阪、尼崎で沖縄空手を指導しています。また東京稽古会も発足しました。型で身体と動きを創ることを中心としています。興味をもたれた方はjyoutatsuhou@gmail.com までご連絡ください。

武道上達法研究会 古伝沖縄空手指導日誌

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