記事一覧

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

続きを読む

常識 (小泉八雲)  - 怪力乱神を語らず

「怪談」で有名な小泉八雲の短編集、「骨董」の中におさめられた一遍。長さはわずか4ページ、登場人物は4名(高僧、小僧、村の猟師、普賢菩薩)の非常に短い小説である。乞一読。小泉八雲「常識」リンクが開かない場合はこちら → http://teabreakt.studio-web.net/16jyoshiki.pdf中高年と言われる年代になるとまた若いころと違った読み方ができて面白い。自分が主人公の猟師ならどんな行動をとっただろう?案外「まあ菩薩様は見...

続きを読む

筋肉の鍛え方とバランス

大学時代、フルコン空手の自主トレではとにかく拳立て伏せを行った。大山倍達先生の著書に「武道をするなら腕立て伏せは500回くらいはできて当たり前」と書かれていたので一気に500回できることを目標としたのだが私の場合は上下キッチリ上げ下げするとその半分の半分くらいが限界だった。柔道やフルコン空手、あるいは古流でも腕力をつけることは必須だがその場合でも同じパターンの腕立て伏せを数多くの回数をするよりもり...

続きを読む

力を抜く稽古とキツイ稽古

古流を経験される方、特に現代武道を経て稽古されている方の多くは「力を抜け!」という指導に戸惑われるようだ。多くの場合、パワーをつけるトレーニングを経験しているので力を抜こうとしても抜けない。ここは「こんな稽古で本当に大丈夫だろうか?」という疑問を捨て、力を抜くことに慣れてもらうしかない。さて、健康法や武術パフォーマンスが目的なら脱力稽古だけでもかまわないが実用武術を考えた場合、次に「締める」稽古が...

続きを読む

プロフィール

古流修行者

Author:古流修行者
大阪、尼崎で沖縄空手を指導しています。また東京稽古会も発足しました。型で身体と動きを創ることを中心としています。興味をもたれた方はjyoutatsuhou@gmail.com までご連絡ください。

武道上達法研究会 古伝沖縄空手指導日誌

アクセスランキング

アクセスランキングに参加しています。ご来場いただいた方は上のバナーをクリックいただければ嬉しいです。
[ジャンルランキング]
スポーツ
969位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
格闘技
65位
アクセスランキングを見る>>

月別アーカイブ

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。