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パンチ力の向上

私の稽古会が他に自慢できることと言えば「会員の努力を無駄にしない」ということだろうか。他流経験者でありながら入ったころはスカスカのパンチしか打てなかった会員諸氏も半年以上経過したものは脱力した状態からこちらが驚くほど重いパンチを出せるようになっている。
パンチの反復練習は確かに重要だ。しかしながら、これといった助言もなくただ漠然とモノを殴る練習を繰り返すだけでは強く打てるようになるもの、それほどパンチ力が向上しないものと差がついてしまう。漠然と肩の力を抜け、伸びのあるパンチを出せ、と言うだけでは指導なならない。ひとりひとりにある打ち方の癖を矯正することが指導として重要だ。
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古流修行者

Author:古流修行者
大阪、尼崎で沖縄空手を指導しています。また東京稽古会も発足しました。型で身体と動きを創ることを中心としています。興味をもたれた方はjyoutatsuhou@gmail.com までご連絡ください。

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